仕込み終了後の夕方
ヨガのような感じのレッスンを久し振りに受けました。
ココロもカラダもリフレッシュされていいですわ〜。
やった方がいいって思っているのに、
最近たまにになってしまっていたので
また週1回くらいは参加したいな☆